身心保養之道

[原文]

　  慎風寒，節飲食，是從吾身上卻病法。寡嗜欲，戒煩惱，是從吾心卻病法。

[譯文]

　  謹慎風寒，節制飲食，是從我身上去除病痛的方法。減少嗜欲，戒除煩惱，是從我心里去除病痛的方法。

——摘自《格言聯璧•攝生類》

大方廣文化公益網編輯部

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