慎言養德 節食養身

[原文]

　  人知言語足以彰吾德，而不知慎言語，乃所以養吾德。人知飲食足以益吾身，而不知節飲食，乃所以養吾身。

[譯文]

　  人們知道言語能夠彰顯自己的德行，而不知道謹慎言語，才是培育德行的所在。人們都知道飲食能夠有益於自己的身體，而不知道節制飲食，才是養護健康的法寶。

——摘自《格言聯璧•攝生》

大方廣文化公益網編輯部

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