身心保养之道

[原文]

　  慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法。寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心却病法。

[译文]

　  谨慎风寒，节制饮食，是从我身上去除病痛的方法。减少嗜欲，戒除烦恼，是从我心里去除病痛的方法。

——摘自《格言联璧•摄生类》

大方广文化公益网编辑部

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