育儿先育己 修身以齐家

钟女士

作为一名人民教师，同时也身为两个孩子的母亲——14岁的女儿和8岁的儿子，我深深感恩孩子们带给我的成长。女儿出生后,我就在育儿路上一路狂奔，花了近三十万，系统地学习了心理学，先后取得了“国家二级心理咨询师”、“婚姻情感咨询师”、“正面管教家长讲师认证证书”、“家庭教育指导师”等证书，美其名曰为了孩子一直是精进的母亲。可是,随着女儿渐渐长大，我发现自己除了多增加了一些知识外，也悄然滋生了傲慢与控制欲，我的家庭生活似乎没有因此变得更和谐，孩子也没有多听话，反而问题频出，烦恼多多。

纵然烦恼不断，我依然自信满满，从未反思问题是否出在自己身上。直到家庭面临经济危机和子女教育的双重挑战，女儿开始叛逆，不爱学习,我才发现过去的那套打法完全行不通，我不得不开始反思:我真的错了吗？幸运的是,在一次机缘巧合下，我接触到了圣贤文化,并跟着李积良老师一起学习《弟子规》。那一刻,我才真正地意识到自己错了，我一直有着“一切只能靠自己”的错误认知。

深入反思后，我认识到自己曾是一个精致的利己主义者。主要表现在三个方面：

1.自以为是，认为《弟子规》是小孩子学的；

2.心存傲慢，认为自己是学霸，缺乏空杯心态，缺少生活实践；

3.为学而学，有着非常强的功利心，为面子而学、为孩子成绩而学。

“君子务本，本立而道生。”通过学习，我明白了父母是孩子的第一任老师，也是孩子终生的榜样。影响孩子最大的是父母，教儿教女先教己。从修身做起，做孩子的好榜样。学习完《弟子规》，我第一次认识到五伦关系的体系，第一次了解到伦常大道，第一次意识到如何做人做事，下对抉择，人生才会幸福。

当我真正开始改变后，看到了生命中许多奇迹！很多原来自己认为不可能接受的事情，也接受了，很多自己祈祷求不来的事，突然就发生了。学习经典让我变得不再纠结与固执，学会从“道义”出发，看事情的因缘因果，从缘起的角度思考，从存心上看待事情的发生，内心也因此愈发平静。这一年来，无论是家庭、工作还是人际交往，我在心智和心性上都有所提升，各方面也逐渐呈现出积极的转变。

一、从一个故事开篇

“养儿方知父母恩”，成为母亲后，教育自然成为我们女教师之间最常谈论的话题。在学校食堂与同事们一同用餐时，孩子是永恒的话题。过去的我，只要听到别人分享自家孩子的成绩优异，我表面上风平浪静，实则内心早已翻江倒海，五味杂陈。曾无数次在暗中责怪自己的孩子不够努力,不够争气。我不自觉地陷入无休止的比较:孩子稍显独立，便沾沾自喜；若在某些方面不如他人，则失落沮丧,内心充满抱怨与焦虑。

若不是持续学习传统文化，我现在应该在“地狱”，自己的喜怒哀乐仍被别人的三言两语支配着,陷入日常琐碎带来的无尽的内耗中。

二、历事炼心

家是讲爱的地方，敦伦尽分，体现在生活的细节中。现在父母教育最严重的误区——溺爱。父母替孩子做了太多事情：一方面让孩子失去了感恩之心，觉得一切都是理所当然，另一方面父母疲惫不堪，结果却不尽人意。有时爱之，反而足以害之，所以爱要理智，不是情感-宠-溺爱。宠孩子会造成-不孝，从小一定要教对-慎于始。意识到我们时刻都在抉择，因此要尽心尽力学习好《弟子规》，用正确的思想武装自己。

1.父母教 须敬听

以前我一直有个困惑：怎么界定孝顺？孩子和父母抢手机肯定不孝顺吧？我和女儿讲道理，她怎么还顶嘴，是不孝吗？弟子规不是说“父母责，须顺承”吗？

以前我也会混淆这些事情和概念。把所有“不符合我意的事”与孩子不孝划上等号。比如玩手机到了约定时间没还，我与孩子起了争执，其实孩子只是因为手机里的游戏没结束着急了而已，并非心中没有父母，不能上纲上线。在我的记忆里，每次有好吃的东西，剩最后一口的时候女儿都会问我：妈，你还要吗？她很在意我是否开心，知道我的喜好，时时处处有考虑到我，那不是孝顺的体现吗？

学习完《弟子规》后，明白了教育的本质是“上所施下所效”，是养子使作善。所以终于意识到真正要学《弟子规》的是我自己，是我要增长智慧，内心如如不动，不被孩子的行为牵动情绪。“只看好样子，不看坏样子”。不是不明是非，而且长善救失。要看见孩子的长处，闪光点，否则孩子很不幸福，一辈子都寻求别人的认可。

每个孩子都会经历青春期，青春期特点是什么？有没有叛逆的？怼父母的？每天上演各种以自我为中心的事。怎么办？现在的我懂得怎么和女儿沟通交流，真心关爱她，她也回馈以不同的态度。上半年女儿初一，回家和我分享在学校和一位同学相处不愉快。爸爸说周末带出去玩，转移注意力。我说好，带到大学城校园里，买她喜欢的各种素描本，好吃好喝伺候着。下午同学约去密室逃生，爸爸也同意她去了。那天晚上还问她:你开心吗？让她明白爸爸妈妈非常重视你，很爱你，也关心你的心情。这样愉快的一天结束了，我对自己对待女儿的方式还挺满意的。然而，第二天起床，女儿一开口又说要买东西，我马上起情绪，觉得孩子太不懂事了，不会为父母着想,不体谅家庭的经济压力。女儿就没再和我说。后来她说我找老爸，结果她爸爸给她买了。晚上跟孩子爸爸沟通，他说孩子要买手套，现在长大了爱美，需要防晒，也不需要多少钱。此刻我又忏悔反省，我才意识到自己的反应出于“小我”，未能真正看到孩子的需要。先生比较理智客观，会关注到孩子的需要，孩子爸爸让我真正体会到爱的四个特点。爱是温暖的，正直的，爱是无私的，成全的。在面对女儿的时候，我没有让女儿感受到温暖，我是匮乏的，考虑的是我自己的感受，是自私的，而且我没有成全孩子真正的需要。

学习《弟子规》后，我变得更加温柔谦卑，对先生也多了感恩和恭敬。感恩先生让我成长。过去的我总看不起先生，觉得自己比他厉害。听到蔡老师分享杨老师回家的故事，我很惭愧。还有一次，我为了让女儿减肥，过年的时候说减肥一斤奖励100元，半年之后，女儿真的想减肥了。和我谈起了过年提出的条件。先生说我既然已经答应她了就要做到，但我在讲条件之前，自己要先想好，不可以随便说。本来减一斤5元10元都可以的，女儿都可以接受。但先生并没有指责我，而是引导我要三思而后行，不能随口谈条件，提醒我未来要谨言慎行。所以当自己不再傲慢，就可以看到先生很多的优点，也让我学会在夫妻关系中更多地尊重与沟通。

因此，我再次体悟到五伦关系当中夫妻关系的重要性，理念一致，才能避免育儿过程中的内耗。现在我也学会了更多的沟通技巧，当先生和我意见不一致时，他当着我的面就同意了女儿的要求。借鉴蔡老师的借力法，事后我私下和先生说，请他和孩子说妈妈的不容易，他也会马上执行，打电话和孩子沟通，让孩子同时感受到父母的爱。

2.尊长前 声要低

俗话说,家有一老，如有一宝。公公婆婆为我们的小家庭付出良多，我由衷感恩他们这些年给予我们小家庭的支持和帮助。婆婆平时和我们一起住，公公有事就会过来家里帮忙，没事就喜欢待在老家。有一次，因为第二天我要带婆婆出门，计划让14岁的姐姐单独在家带8岁的弟弟。这天晚上,一般9点睡觉的公公,突然在11点多给我打来电话,电话一接通就开始质问我的安排。我明白他是担心孩子的安全,觉得不应该单独让两个孩子在家,不然不会这么晚给我打电话。以往，我内心会立刻升起对立情绪，认为他不认可我。但这一次，我首先想到的是他对孩子的关心与爱。于是我直接问他:爸，您有什么事吗？然后他表达了对孩子独自在家的忧虑，我就说好的，我来安排。我感受到当我真的放下“我”的时候，第一念是感受到公公对孩子的爱和关心。我变得慈悲了，看见公公的那份心。对公公有更多感恩和恭敬。我升级了，突破了。我明白了情绪管理背后是对生命真相的了解。真正放下才能不起情绪。否则知道做不到。“诸事不顺，皆因不孝”，我感受到家庭和谐的可贵，这样才是真正孝顺。

3.对饮食 勿拣择

记得有一次，在弟弟比较小的时候，奶奶做好饭菜，叫了几声都不过来吃饭，不仅沉迷玩具，不愿上桌，还对菜品挑三拣四。我就和弟弟耐心沟通，谈起平时让他帮妈妈一起刮皮、切菜、洗菜等家务活动，让他感受在厨房的辛苦，让他体会自己做好的东西别人不喜欢吃的感觉。从此他便很少挑剔食物了，更多是感恩奶奶的辛苦付出。

4.置冠服 有定位

学习了圣贤文化，我知道了女子要有女四德，妇德妇言妇容妇功。蔡老师说培养孩子德行大于成绩，以前不能理解，现在知道“德行”是做人做事的依据。放下对成绩的焦虑，教女儿很多生活细节，引导女儿学会生活自理和洒扫应对。女儿三年级开始就会做很多家务，包括洗菜，切菜，叠衣服，整理房间。也会和她分享未来住集体宿舍的一些注意事项。比如洗澡这件事，大学宿舍里人人都要洗澡，你不能一个人爱洗多久洗多久，曾经有一位同学每次都洗30分钟，大家都不喜欢她。现在女儿做的很好，洗手台也会顺手擦干净。蔡老师说过女儿没有培养好，就是在害别人家。

5.势服人 心不然 理服人 方无言

有一次，女儿分享一段视频《你应该庆幸》，视频内容是关于孩子表达我没有染发、没有夜不归宿等观点让我放心。但我看了视频后非常生气，回复孩子说你也应该庆幸有我们这样的父母……诸如此类的一堆废话。后来反思，我意识到自己的幼稚与情绪化。孩子对大人服气不服气？不是她觉得妈妈会读书，有好工作，真正认可妈妈是因为妈妈有智慧。比如有钱给孩子，孩子就听话，小孩子不是听你的话，是听钱的话，她只是臣服于钱，不是臣服于父母。只有真的有摄受力，她才真的服气！

我应更多关注女儿渴望被认可、被表扬的心理需求。以前我从没关注到这些，反而自认为比多数母亲做得更好，心生委屈。那我也是不成熟！母亲真正是要提升正见，削弱我执。我应该用缘起的生命观，生命来自往昔的延续，所以每个孩子都有不同的天赋。发现孩子的天赋和兴趣，为此创造条件并适当引导，就能让学习变成自觉的行为。我慢慢接纳孩子，现在更多鼓励孩子去做自己喜欢的事，她很开心，也更愿意与我交流了。

三、成人之美 人生灯塔

学习《弟子规》，了解圣贤文化 ,不仅让我的家庭生活发生了巨大改变，也为我的事业增添了很多的力量和智慧。作为教师，我常面对学生的困惑：老师，我是应该考公还是考研？怎么找工作？怎么和宿舍同学相处？情绪崩溃怎么办？我也一直在用圣贤智慧文化引导学生立志，带学生做义工。

首先，我的职场心态发生了转变。以前觉得现实太残酷，评职称很难，会随波逐流，不努力工作，想着躺平就好。现在知道我还是得做好自己的本分！不能对不起自己的初心。以前对期末测评的结果有不服，心里有怨气，觉得不公平。现在可以换位思考，更成熟的从对方角度考虑，尽量配合工作，成人之美。这让自己心情好了很多，平静很多，从而体会到“君臣有义”的核心价值。

其次，对于学生，也更加宽容。以前容易生气，容易评判学生不懂事，自私。现在有了更多的理解和包容，从学生自身特点出发，去包容他们，帮助他们提升智慧和技能，而不是一味地要求与控制。近年来，我的授课思路愈加清晰，课堂设计更富逻辑，能切实感受到学生的收获与成长。我也渴望不断提升自己，立志成为学生的指路明灯！

最后，在心态上我越来越成熟，领悟中庸之道！对于工作中很多游戏规则和同事的做事风格，有自己的想法，但尊重它的存在。自己有自己的抉择，内心没有对比和焦虑了，可以放下很多东西了。

四、总结

如今，我对许多事情能够看得更清楚、更明白，知道自己在做什么。一切事情的发心就是为了帮助孩子们养成好习惯,即便表面看似惩罚。再次体证“有益于人，则殴人，詈人皆善也；有益于己，则敬人，礼人皆恶也。”所说的所做的任何事情都是从对方的需要出发。对于孩子也需要通过历事炼心养成这种习惯。感受到恭敬心的力量，一分恭敬得一分利益，十分恭敬得十分利益。

过去的我傲慢又自以为是，没有智慧，育儿的时候优柔寡断，没有正气，不知道什么是“是非善恶”，所以才会内耗分裂。过去自己最大的问题就是没有立长志！以前自己太自私了，才会有如此多的烦恼与苦闷！破我执，立大愿。弟子规一定要学，边学边用，慢慢自己长智慧了，就越学越欢喜。学而时习之，感恩大家，祝大家福慧双增,共勉前行！

大方广文化公益网 恭制

www.dfg.cn

前页 / 后页